먹는 걸 자제가 안되요.

저는 먹는 걸 워낙 좋아해서 먹는 게 자제가 안되요.

위가 안좋아서 위액이 올라와도 그냥 먹고 싶으면 토할 것 같을 때까지 먹어요.

눈 앞에 음식이 있으면 배부르면 멈춰야 하는데 미련하게 먹네요.

그러다 결국엔 위가 탈이 나고 괜찮아지고 반복이예요.

그럴 때마다 후회하면서도 나중 되면 언제 그랬냐는 듯이 위 아플 때까지 먹어요.

이거 진짜 안 좋은 습관인데 어떻게 고치죠.