나이 들수록몸이 무거워져서
다이어트를 해야겠다고 탄수화물 줄여
잘 지키고 있다가 며칠있다 옆에서
맛있는 음식 먹길래 오늘 하루만하다
다음날부턴 폭식하게되네요.
이렇게해서 살을 뺄수있을지 의문이드네요ㅠㅠ