간헐적 폭식

항상 몸무게에 관심을 가지고는 있지만 과식한날은 체중계 올라가는게 극도로 공포 스러워서 스스로 회피하려고 합니다. 그정도면 먹는걸 줄여야 될텐데 줄이지 못하고 몇달동안 체중 재는걸 피한적도 있어요.

한동안 과식 않고 잘 지나다 갑자기 폭식하는 경우가

간헐적으로 있어요 안된다고 생각은 하지만 입터짐이 제어가 안됩니다.  의지 박약인지 섭식 장애인지 정신문제 인지..먹고 나면 후회와 자책에 힘들어요.