https://trost.moneple.com/insomnia/14322939
이건 진짜 답이 없는거 같아요ㅜㅜ
아점으로 가볍게 한끼먹고...진한 믹스커피 두잔마시는데... 저녁만되면 시들린거마냥 먹어대요ㅜㅜ
저녁밥부터 과식에.. 수시로 뭔가를 꺼내서 먹고 밤은시간엔 왜이렇게 라면이 땡기는지ㅜㅜ
저녁 폭식만 참아도 살이 쫙 빠질텐데..
위가 찢어지게 밀어넣고 잠들면 바로 후회막급이죠.. 스트레스와 피로가 원인인거 같은데 진짜 안고쳐지네요ㅜㅜ
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