12시에 누웠는데...

보통 12시엔 불다끄고.. 핸드폰 멀리하고.. TV도 끄고.. 

잠자리에 누워요..  그런데 바로 잠들지 못하고.. 

이런저런 잡생각을 하다가... 쉬 마려운거 같아 화장실 다녀오고.. 

다시 눕고.. 잠들었다가 1시쯤 또 눈이 번쩍 떠져요.

그렇게 반복적으로 계속 깨어납니다. 깨면 화장실 또 다녀오고.. 

다시 잠자리에 들고.. 어제도 시간마다 잠에서 깬듯 싶어요..ㅠ.ㅠ 

그러니 아침마다 개운하지가 않아요.개운한 아침을 맞이하고 싶어요.