저는 잠귀가 무지하게 밝은 편입니다
그래서 잠을 깊이 못자요
이렇게 깊이 못잔지는 10년정도 된 것 같은데
이런것도 불면증에 속하나요?
잠을 깊이 못자니 정말 컨디션이 하루종일 엉망진창이고
어떻게 해야할지 감이 안잡힙니다.
귀마개를 하고 자도 부시럭 대는 느낌에 깹니다..