낮잠이 꿀잠을 방해해요!

2023.08.22 15:44

조회 0추천 0스크랩 0

https://trost.moneple.com/insomnia/10598213

저는 낮잠을 즐기는 편인데요,

평일에도 점심시간에 조금이라도 눈 붙이는 걸 좋아하고

주말에는 말해서 뭐하나요 ㅎㅎ

2-3시간씩 낮잠으로 활력을 느끼고 있어요!

근데, 낮잠을 자고 나면 너무 개운하고 좋은데..

밤에 잠을 이루기가 쉽지 않아요.

겨우 잠에 들어도 얕은 잠에 들어서인지,

자면서 2-3번씩 깨는 기분도 들고 ㅠㅠㅠㅠ

낮잠과 불면증... 둘 중 하나만 골라야 하나봐요 ㅠㅠㅠ

0

0