다음날 출근해야 해서 일찍 일어나야 하는데..
오후 이후로 커피나 카페인 섭취도 따로 하지 않았는데도ㅠㅠ
눈이 말똥말똥.. 잠이 안와서
휴대폰 보는 것도 아닌데 멍하니 누워 있는 시간이 점점
길어지는 것 같아요 ㅠㅠ 이렇게 불면증이 시작되는 걸까요.
잠 잘 자기위해서 뭘 해야할지 참 고민스럽습니다..