커피도 안먹었는데 눈이 말똥말똥 해요 ㅠㅠ

다음날 출근해야 해서 일찍 일어나야 하는데..

오후 이후로 커피나 카페인 섭취도 따로 하지 않았는데도ㅠㅠ

눈이 말똥말똥.. 잠이 안와서

휴대폰 보는 것도 아닌데 멍하니 누워 있는 시간이 점점 

길어지는 것 같아요 ㅠㅠ 이렇게 불면증이 시작되는 걸까요.

잠 잘 자기위해서 뭘 해야할지 참 고민스럽습니다..