이유는 모르겠지만 일년반전부터 특별한 이유없이 잠을 하루에4~5시간 자고 있어요 자는 도중에도 중간중간 깨다가를 반복하다보니 수면의질이 넘 떨어지는 느낌이 드네요 그러다보니 만성피로가 쌓여 넘 피곤한 일상에 회사에서는 정신차려야하니 커피를 더 자주 마시게되고 ...이런 악순환이 계속 반복하다보니 삶이 지친 느낌이드네요ㅜㅜ