불면증고민

저는 잠을 쉽게 못들어요.

그래서 저녁에 술을 마실때도 있어요.

그런데 술을 안마신 날에는 잠이 안오더라구요.ㅠ

항상 1~2시는 되야 잠이 들고

핸드폰도 저만치 두고 계속 누워있어도

잡생각과 뒤척거림이 심해요.

잠을 잘 자는것도 복이라고 생각됩니다