현재시간 1:47분 언제쯤 졸음이 오려나

평소 같으면 다음날 출근을 위해 

밤 10시 부터 엎치락 뒤치락 하며 잠들기 위해 노력했을텐데

내일은 토요일이라 그런지 부담이 없네요.

오지도 않는 잠 억지로 청하지 말자 하고 컴퓨터 앞에 앉았습니다.

어쩜 동틀때까지 눈이 떠져 있을지도 모르겠네요.

최근 근래에는 날이 더워서 잠을 거의 못자고 있어요.

아니 좀 더 정확하게는 수면의 질이 상당히 떨어진 상태지요

근데 불면증이라는게 계속해서 잠을 이루지 못할때... 연속으로? 그때만 불면증인건가요??

1달 5~6회 정도는 불면증이라고 보지 않는건지요?

점점 잠을 못이루고 해 뜨기 직전까지 눈을 말똥 말똥 하게 뜨고 있는 날들이 많아 집니다.

그 주기가 짧아지는 것 같기도 하고요.

이러다 진짜 만성? 불면증 올까바 너무 신경쓰여여 ㅠ 걱정입니다