새벽에 자꾸 깨요

https://trost.moneple.com/insomnia/10289850

ㅅㅐ벽 2~3시 사이에 깨면 한동안 못 자다가 아침에야 다시 자네요.

그러면 그날은 피곤해요.

당이 떨어져서 깬다는 얘기도 있는데

언제까지일까요?

나이 때문일까요?

예전 어른들이 나이가 들면 잠이 없어진다는데  전 잠이 부족하니 그건 아닌듯...

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