낮에 무조건 힘을 많이 빼기위해서 활동을 많이 해요, 더우나 추우나 습하거나 그것에 상관없이 저는 무조건 밖으로 나갑니다. 걷기를 거의 1만보씩 하고 돌아오면 진이빠지는데, 무조건 잠이 오거나 피곤해서 뻗을 수 밖에 없어요!! 제 생각에는 생각이 너무 많아지거나 집안에 있으면 우울해지기 쉬우니 나가서 돌아다니는 것을 추천해요👍