잠은 일찍 들기도 하는데
새벽에 화장실이나 그런일로 게속 깹니다 ㅠ
그리고 잠이 다시 안와요 이런 불면증도
어떻게 치료를 해야할까요 마음편하게 푹 자고 싶습니다
다들 어떻게 해결하시나요?