불면증..잠못자는거죠?

불면증이라기보다는 일마치고 집에와서 집안일하고나면 시간이 없어요

 이것저것 해야할 것도 많고..그렇게 하다보면 매번 새벽이니..

불면증이라기보단 잠을 많이 못자서 피곤하네요

보통 하루 몇시간 정도  자면 되는걸까요?

요즘엔 아침에도 애가 빨리깨서 부시럭거리니ㅠ

잠이 부족한 것 같긴합니다