https://trost.moneple.com/insomnia/10198276
저는 불면증이 심한 편이였어요..
그래서 잠을 자기위해 맥주를 마시고
자고 했었지요..ㅠ
참 안좋은건 알지만 잠을 자야하니까
먹었죠..ㅠ
그런데 이게 점점 의존도가 심해지니
이게 중독이다 싶더라구요..ㅠ
이대로는 안될것 같아서 병원에갔는데
원장님께서는 아직 나이도 젊은데
약 복용은 빠르다시며.. 운동하고
식습관도 바꾸고 해보자고하셔서
노력을 많이 했었고..
정말 많이 좋아지긴 했어요~~~
그런데 요즘 조금씩 헤이해지기 시작하니
다시 증상이 나타나기시작하고..
맥주를 찾고있는 제가 느껴지더라구요..ㅠ
이쯤되면 약을 먹어야 하는걸까요..ㅠㅠ
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