저는 스트레칭 할때는 음악을 켜놓고 합니다 마인드키에서 고른 음악은 핑크에이드 Love On Top 입니다.박자가 빠르지않고 잔잔하게 흘러가서 스트레칭할때 좋은 음아같아요.운동은 꾸준히 하는게 중요한데 음악을 켜놓고하면 지루하지않고 활기차게 할수있어 매일 할수있을것같아요.
