바쁜 하루 중 잠깐 짬내서 짧고 굵게 혹은 간단하게 몸을 풀거나 나만의 스트레칭 할 때 듣기 좋아요.
비트도 경쾌하면서 빨라 기분 업 되면서 운동하고 싶어지는 음악입니다.
전 주로 이 음악 들으면서 5분에서 10분 정도 나만의 홈트 시간 가지곤 합니다.