제가 운동할때 듣기좋은 사운드는 핑크에이드 Relaxing Music 의 [1시간 운동하며 음악듣기, 비트감 있는 음악과 함께 걸어보기, 필라테스 음악]입니다.
음악은 운동도중 에너지를 높이고 운동의지를 상승시키고 집중력을 높여 운동 효과를 상승시킨다고 해요.
또 다양한 곡과 리듬은 운동의 지루함을 해소시켜주죠.
이 사운드는 1시간 길이의 현대적인 분위기로 편곡된 요가음악이에요. 너무 빠르지도 느리지도 않아 운동할때 듣기좋은 사운드라 추천합니다.
https://cashwalk.page.link/sy7g
0
0