사운드 이름처럼 운동할때
상쾌하게 북돋아주는 그런 음악이고
또 재생시간도 1시간 가량이라 더 좋아요.
엄청 격한 운동보다 가볍게
스트레칭 하거나 요가할때
틀어두면 더 좋을거 같네요. ㅎㅎ