[20분 스트레칭, 걷기 좋은 운동 음악 Vol.02] 듣고 운동해보세요.

전 길게 운동을 못하겠더라구요.

제가 하는 운동이라고해봐야 걷기를 제일 많이 하는거 같아요.

오래 걸으면 요즘에 덥고해서 한 20~30분이 딱 좋은거 같아요.

그때 들으면서 신나게 걷을 수 있는 음악이예요.

가요도 들으면서 걸으면 신나지만 가끔은 가요가 아닌 음악도 들으면 좋아요.

짧게 운동하시면 분들이라면 한번쯤 들어보시는 것도 좋은거 같네요.

요즘은 비가 자주오니 기분도 살짝 다운 될만해서인지 잔잔한 음악보다 신나는 음악이 좋네요.

다들 건겅을 위해 운동 열심히 하세요.

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