러닝할때 듣습니다. 차분하게 집중하니 덜 힘듭니다.
가벼운 운동에도, 스트레칭에도 잘 어울립니다.
꾸준히 루틴을 지키기 힘들지만, 음악과 함께면 덜
지루하지요. 좋은 습관 만들고 건강도 지켜요.
