운동할때 그냥 하는거 보다는 음악을 많이 들으면서 하지요
어떤 곡을 선곡 하느냐에 따라 그날 운동 리듬이 달라지는 것 같아요
잔잔하거나 무거운 비트의 음악은 몸을 더 쳐지게 하더라구요
너무 빠르거나 하이톤 음악은 운동 집중이 어렵구요
운동하는 기분을 상쾌하게 해줄 음악 모음 은
밝으면서도 적당한 템포로 이어지는데 듣고 잇으면
몸이 가벼워 져서 운동이 더 잘되는것 같아요
운동하기 할때 듣기 너무 좋은 노래 인것 같아요
