이 음악은 비트감이 있는 하지만 너무 신나거나 빠르지는 않는 템포와 분위기의 음악이에요. 현대적으로 해석된 요가음악이라고 해요. 그래서 20분 정도 시간동안 틀어놓고 스트레칭이나 요가하시면 딱 좋은것같아요. 걷기에도 어울려요.
