운동할 때나 운동 전 가볍게 스트레칭 할 때 듣는 사운드에요. 20분 정도로 짧고, 산뜻해서 가볍게 몸풀때 듣기 좋은 음악인 것 같아요~ 요즘 걷기운동을 거의 매일하는데 날씨가 덥고 습해서 그런지 너무 차분한 음악보다는 신나는 음악이 좋더라구요~ 걸을때 듣기 좋은 사운드 추천합니다!