20분 스트레칭, 걷기 좋은 운동 음악 Vol.02

20분 스트레칭, 걷기 좋은 운동 음악 Vol.02

 

요즘 날씨가 많이 더워요.

그래서 그 전보다 확실히 걷는 시간이 줄어들었어요.

덥고 습하고 집에만 있고 싶어지더라구요.

그래도 건강을 위해서 어떻게든 많이 걸으려고 하거든요.

그러다가 발견한 사운드!!

이 사운드 들으면서 걸었는데 시간 가는줄 모르고 걷고 있었어요.

앞으로 많이 들어야겠어요.

 

 

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댓글 2
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    김규칙
    노래 틀어놓고 걸으면 동력이 생겨서 그런지 시간이 잘가요 ㅎㅎ
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    fish
    걸을때 시간 가는 줄 모르면 운동 되겠네요
    추천 감사합니다