20분 스트레칭, 걷기 좋은 운동 음악

요즘 집에서 홈트를 하고 있는데 시작전 스트레칭 하며  듣고 있습니다...경쾌하고 밝은 리듬이  몸을 저절로 움직이게 해준답니다. 

그리고 듣고 있으면 맘이 차분해지기도 하구요.

옆에서 아이도 흥얼거리며 홈트를 한답니다.

이 음악 들으며 열심히 홈트 해서 올 여름엔 자신있게  워터파크 갈 수 있도록 노력하겠습니다.