멘탈 흔들릴 때마다 꺼내 읽게 되네요.

1.통제할 수 있는 것만 통제하라.

내 힘으로 통제할 수 없는 것에 

시간과 노력을 쏟지 않아야 합니다.

배우는 자세를 유지하며 자신의 탁월함에 집중하는 것이 계속해서 성공으로 향하는 길 입니다.

 

2.모든 일에 관심을 기울여라.

세세하게 관심을 기울이고 집중하면서 노력하면 지속적으로 성공을 미룰 수 있습니다.

 

3.환경에 적응하라.

위기와 혼란을 헤쳐 나가는 것은 

불굴의 의지를 지닌 사람이 아니라

환경에 가장 잘 적응하는 사람입니다.

 

4.성공하려면 불편함을 받아들여라.

단기적인 만족에 취하지 말아야 하고

장기적인 보상을 우선시 하는 것이 중요합니다.

안일해질 수 있는 일상의 감각을 극복하며 살아가는 것이 중요합니다.

 

5.약함을 인정하라.

도전을 마주했을 때는 대담해져야 하고 동시에 자신의 취약점을 인정해야 새로운 가능성이 열립니다.

 

6.꿈을 부끄럽게 생각하지 말라.

어린아이처럼 용기와 열정을 가지고 살아갈 수 있다면 우리의 창의력,혁신,책임감,공감,회복력은 한층 높아질 것입니다.

<거인의 약속 > 존 아메이치

멘탈 흔들릴 때마다 꺼내 읽게 되네요.

목표를 향해 걸어갈 때 피할 수 없는 

예상하지 못한 상황에  흔들릴 때가 있습니다.

그럴 때마다 마음을 다잡고 내가 추구하는 것이 무엇인지에 대한 상상만으로도 단단해지고 긍정적인 생각들로 나를 이끌 수 있습니다.

 

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댓글 4
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    뚝딱이
    멘탈이 좋은 편이 아니라...
    잘 읽고 갑니다
    실천할 수 있는 건 실천해야겠어요
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      정정숙
      작성자
      저도 멘탈이 약해서 자주
      읽게 되네요.
      흔들림 없는 사람으로 살고 싶어요.
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    KRES1QK 🌺🏌
    멘탈이 흔들릴때를 대비해서 ~
    누구나 예상치 못한 일로 흔들릴때가 오죠
    저는 매사에 작은거에도 감사하고
    쓸데없는 걱정과 잡생각을 줄이려고 노력하네요
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      정정숙
      작성자
      자신의 멘탈을 잘 잡고 있어야 예상하지 못한 상황에 흔들릴 때가 있을 때에도 단단한 모습을 지키고 살것같아요.