부족한 휴식은 자극적인 소비를 부추긴다

 

부족한 휴식은 자극적인 소비를 부추긴다

 

현대인은 다들 바쁘다.

 늘 할 일이 많거나 동시에 여러 가지 일을 신경 쓰느라 머릿속이 복잡하다. 그런데 우리는 바쁠수록 점점 더 강한 자극을 원하게 된다고 한다. 

머릿속이 바쁜 것과 자극의 상관관계를 잘 보여주는 흥미로운 연구가 있다. 네덜란드의 심리학자 르네 반더 발(Reine C. van der Wal) 박사와 로테 반 딜렌(Lotte van Dillen) 교수의 연구*로, 둘은 먼저 실험 참가자들에게 레 몬에이드(혹은 크랜베리 주스)를 마시고 신맛과 단맛의 강도를 평가하게 했다. 그러고는 A군은 일곱 자리 숫자들의 배열을 동시에 외우게 했고, B군은 한 자리 숫자들의 단순한 배열을 외우게 했다.

 

그러면서 레몬에이드(혹은 크랜베리 주스)를 마시게 하고, 사전에 마신 것 대비 신맛과 단맛의 강도 가 어떤지 평가하게 했다. 주어진 일의 강도가 입안에 들어오는 음료의 맛에 어떤 영향을 미치는지 관찰한 것이다.

 

결과는 명확했다. 

일곱 자리 숫자들의 배열을 외우던 사람들은 더 시고 더 단 음료를 줘야 사전에 마신 것과 같은 강도를 느꼈다. 

 

다시 말해 순한 맛의 음료로는 평상시와 같은 만족을 느끼지 못했다. 이어진 실험에서는 특정한 맛의 강도뿐 아니라 섭취하는 음식의 양도 바쁜 상황에서는 더 강하고 더 많은 것을 얻어야 평소와 유사한 수준의 만족감을 가진다는 것을 밝혔다.

 

출처 : THE Money book 

          저자 - 토스

 

 

요즘 제가 읽고 있는 책인데요.

토스에서 만든 책인데..

어렵지 않은 내용으로 되어있어 기본적인

경제상식으로 읽기가 좋아요

 

부족한 휴식시간이 소비와 관련이 있다는

게 흥미롭네요..