건강명언 5가지

1.강한 신체보다 강한 정신을 택하라.

 ㅡ피타고라스

 

2.신체는 성스러운 옷이다.

 ㅡ마사 그레이엄

 

3.걷기는 최고의 운동이다.

 멀리 걷기를 습관화하라.

ㅡ토마스 제퍼슨

 

4.질병은 천개나 있지만, 

  건강은 하나밖에 없다.

 ㅡL.뵈른네

 

5.건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다.

ㅡ유베날리스

 

나이가 들고 엄마가 되니 건강이 얼마나 소중한가를  더욱더 깨닫는다.

내가 아프면 집이 돌아가질 않고 아이들도 내걱정만 하고ㅠㅠ

내 건강은 내가 지켜야하고 한번 잃은 건강은 다시 되돌릴수없기에 항상 건강한 삶을 위해 노력해본다