..💕한밧드(0:01발송)
나이를 먹을수록 근력운동이 중요하다고 합니다. 그런데 나이들수록 근력운동이 참 힘드네요. 한쪽발들고서있기가 좋다던데 2025년도부터 시작해보려고요!
건강과 지성은 인생의 두가지 복이다.
-메난드로스-
건강은 더 많은 것을 하게 만들고, 더 많은 것을 누리게 한다.
-아네트 봄쇼프-
건강은 목적이 아니라 수단이다.
-조슈아 필즈 밀번-
건강은 최고의 자본이자 인생의 가장 큰 행복이다.
-아리스토텔레스-
건강이 배움보다 더 가치가 있다.
-토마스 제퍼슨-
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