나를 바꾸는 오늘의 명언

나만의 건강명언 top5

2024.12.17 20:43

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프랭크 더프 - 조금만 체력을 키울 기회가 생긴다면 인생의 평범한 경험들이 얼마나 상쾌해지는지 놀라울 따름이다
신체는 성스러운 옷이다 - 마사 그레이엄
사실 우리가 가진 것이라곤 우리가 마음대로 움직일 수 있게 주는 몸과 근육뿐이다- 알레그라 켄트
건강이 배움보다 더 가치 있다 - 토마스 제퍼슨
몸을 가꾸고 단련하며 자랑하며, 세월이 흐르면 믿고 의지하게 된다 - 마사 그레이엄

12월도 화이팅 입니다

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