..💕하니(0:01발송)
몸건강과 정신건강은 이어져있는 것 같아요. 정신건강은 또 마음건강과 이어져 있는 것 같고. 가장 중요한 건 사소한거에도 행복을 느끼는 것 같습니다.
요새는 몸 건강에 다들 관심이 많으시죠!
그만큼 운동이며 먹거리에 더 신경을 쓰시는 분들이 많으십니다.
하지만, 몸 건강만큼 중요한게 바로 정신이 건강한겁니다,
정신건강과 관련된 명언 한번 훑어보고 가세요~^^
- 정신건강에 필요한 것은 더 많은 햇빛, 더 솔직함, 더 부끄러움 없는 대화입니다. -글렌 클로즈
- 피를 흘리는 것보다 더 깊고 더 아픈 몸에는 보이지 않는 상처가 있다. -로렐 K.해밀턴
- 문제를 해결하는 데 사용한 것과 같은 종류의 사고 방식을 사용하여 문제를 해결하는 것은 불가능합니다. -알버트 아인슈타인
- 우리는 우리 자신의 '해야할 일' 목록에서 우리 자신을 더 높이 올려야합니다, -미셸 오바마
- 자신의 어둠을 아는 것이 다른 사람들의 어둠을 다루는 가장 좋은 방법입니다. -칼 융
우리 모두 정신과 신체 모두 건강한 사람이 될 수 있습니다 ^^
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