건강명언+Top5

제12회차 나만의 Top5  건강명언,  1. (채근담)(건강한 신체는 건강한 정신으로부터)

2. (채근담)(건강에 관심을 갖고 걷는다)

3. (채근담)(하루에 적어도 1시간은 걷는다고 생각하고 실천하자)  4. (채근담) (금연, 금주는 기본이다. 그것이 건강으로 가는 길이다.) 5.(채근담)(항상 건강에 반대되는 행동은 스톱이다. 그러면 행복이 시작이디.)