건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다. - 유베날리스 몸을 건강히 유지하는 것은 나무와 구름을 비롯한 우주의 모든 것에 대한 감사의 표시다. - 틱낫한 음식으로 못고치는 병은 약으로도 못고친다. -히포크라테스 당신의 몸은 당신의 정원이며 의지는 정원사입니다. -윌리엄 셰익스피어- 운동은 하루를 짧게 하지만 인생을 길게 만들어준다. -조스린