요즘 나이도 들고 날씨도 추워져 운동도 못하니 건강에 대한 걱정이 많이들어 보면서 동기를 얻기위해 보는 나만의 건강명언 TOP5
1.내 신체에 감사하는 것이 자신을 더 사랑하는 열쇠임을 비로소 깨달았다
-오프라 윈프리
2.질병은 천 개나 있지만 건강은 하나밖에 없다
-L.뵈른네
3.어리석은 일 중에 가장 어리석은 일은 이익을 얻기 위해 건간을 희생하는 것이다
-쇼펜하우어
4.건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다
-유베날리스
5.걷기는 최고의 운동이다.멀리 걷기를 습관화하라
-토마스 제퍼슨
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