나를 바꾸는 오늘의 명언

나의 건강명언 5가지

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  1. 어리석은 일 중에 가정 어리석은 일은 이익을 얻기 위해 건강을 희생하는 것이다 - 쇼펜하우우
  2. 걷기는 최고의 운동이다. 멀리 걷기를 습관화하라 - 토마스 제퍼슨
  3. 조금만 체력을 키울 기회가 생기면 인생의 평범한 경험들이 얼마나 상쾌해지는지 놀라울 따름이다 - 프랭크 더프
  4. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 - 유베날리스
  5. 건강할 때 건강을 지키는 것은 의외로 대단한 결단이 필요하다 - 제레미 벤담
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