용사=노력이다💗 노력명언 TOP8💗

안녕하세요^_^ 유지어트 4년차 용사 입니다^_^ 오늘은 노력이란 말을 이야기 하려는 순간 벌써 부터 눈물이 나려고 하네요^_^ 용사는 4년 전만 해도 노력이라는 단어와 아무런 상관이 없었습니다^_^ 10년전 풍파를 겪고 6년동안 집밖으로 나오지 않고 좁은 방에서 술과 눈물로 세상과 하늘을 원망 하며 그렇게 살았어요^_^ 그리고 자살 기도를 드리고 나쁜 마음을 먹었지만 결국 목숨을 놓는 다는게 쉬운일이 아니었습니다ㅠㅠ 간혹 집 밖에 나갈일은 술이 떨어지면 집앞 슈퍼에 술을 사러 나가는거 말고는 거이 오랜 세월을 그렇게 세상과 단절하고 비참하게 살아가고 있었어요ㅠㅠ

그러던 어느날 친척 동생에게 결혼 청첩장이 날아와서 어릴적 부터 정말 친하게 지내온 터라 안갈수가 없는 상황이 생겼습니다^_^ 그래서 일단 시간이 있으니 정신좀 차려보자 생각에 거울앞에 서게 되었는데 세상에 세상에 이런 거지같은 사람은 누구일까요^_^ 수염도 무슨 도사님이 되어 있고 칙칙한 머리에 그리고 더욱 충격적인건 몸무게가 6년만에 16kg이 불어나 있었습니다 78kg 정도가 나가 더라고요ㅠㅠ 바지는 맞지도 않고 난방도 찡기고 정말 눈물이 앞을 가렸습니다 ㅠㅠ 왜 이렇게 살고 있는지 그냥 서러워서 하염없이 주저 앉아 울었던것 같아요ㅠㅠ 할수없이 매장에 가서 새로 정장을 사서 결혼식에 잘 갔다오고 또 술과 눈물로 하늘을 원망하며 그렇게 살고 있다가 문득 이런 생각을 하게 되었어요 어차피 죽지도 못할꺼 왜 이 좁은 방구석에서 이렇게 폐인이 되어 하루하루 시들어 가고 있을까?? 착하게 살아 왔는데 하늘은 왜 나에게 이런 시련을 주실까?? 결혼식장 에서 수많은 사람들이 행복해 보였는데 이대로 주저 앉아서 이러다 가는게 맞는건가?? 그날은 이상하게 계속 그런 생각을 하게 되었고 몇칠후 몸도 무겁고 알콜 중독이 되어 있어서 몸도 마음도 다 만신창이가 되어 있었죠ㅠㅠ 그때 하필 또 독감이 크게 와서 정말 병자 처럼 일주일을 죽다가 살아 났네요 아마 그때였을 겁니다^_^이러다 죽느니 차라리 다시 일어서 보자 다시 일어나서 열심히 살다보면 좋은 날은 아니어도 웃는 날은 오지 않을까 그렇게 생각하고 제 뺨을 수차례 때리면서 나 자신과 약속을 했습니다^_^ 포기하지 말고 노력해서 다시 제자리로 돌려 보자^_^ 늦지 않았다 나는 할수있다 끝까지 포기하지 말고 천천히 가더라도 죽기 살기로 노력해서 다시 웃는 나를 찾아보자 그래서 4년전에 용사가 새로 태어났습니다^_^ 다른것도 노력 해야 되겠지만 용사가 중요하게 생각 했던건 3가지 였습니다 

첫째 62kg 용사 몸무게로 돌아가자 다이어트 였구요 둘째는 운동이었습니다 용사는 운동을 정말 싫어해요 그리고 셋째는 술 입니다 술이 없으면 정말 미칠것 같았습니다ㅠㅠ

정말 16kg 빼는데 피나는 노력이 필요 했습니다 ㅠㅠ 이것 저것 다해 보다 굶기까지 해봤는데 결국 굶다가 병원을 6달이나 다니게 되어서 절대로 다시는 굶어서 다이어트를 하면 안된다는 사실을 뼈져리게 느끼게 되었습니다 ^_^ 그래서 건강하게 먹으며 천천히 조금씩 노력하며 늘~ 할수 있다 용사야 잘 하고 있다 자신에게 칭찬을 많이 해주었습니다^_^ 그리고 제가 다이어트 한끼 식사도 스스로 공부 하면서 30 여가지나 만들어서 기록하고 음식 질리지 않게 골고루 잘 먹어가며 열심히 노력 했습니다^_^

다이어트 족발도 직접 만들어서 해먹을 정도로 피나도록 노력해서 1년2개월 만에 다시 62kg으로 돌아올수 있었습니다^_^ 잘 먹으면서 다이어트 했던거라 시간은 길게 걸렸지만 이제 다시는 굶지 않고 다이어트 하기로 나 자신과 약속 했기 때문에 지금 유지어트 4년차 하면서도 항상 즐겁게 먹고 음식 안가리고 즐겁게 먹으면서 유지어트 하고 있습니다^_^ 정말 지금 생각해도 그때 그 노력이 없었다면 지금의 용사는 없었을 것입니다^_^ 운동은 정말 다이어트 만큼 너무 힘들었습니다 ㅠㅠ 정말 대충의 노력으로는 할수가 없었어요 나가서 운동하는 것도 싫고 집에서 운동하는 것도 싫고 그냥 술이나 한잔먹고 놀았으면 좋겠는데 ㅠㅠ 그때마다 정말 수도 없이 나 자신과 싸우고 또 싸우고 또 싸워서 결국 한걸음씩 한걸음씩 걷기부터 천천히 노력 했습니다 그렇게 정말 싫어하는 운동도 하루 이틀 1달 1년이 지나니 이제 운동을 안하면 뭔가 안한 기분이 자꾸 들어서 어느날 부터는 웃으면서 운동을 나가기 시작 했습니다^_^ 그런데 비가오면 밖에 나가기가 그래서 좋은 생각이 없을까 하다가 2층이 창고여서 못쓰는 물건들이 많았는데 열심히 치우고 청소하고 쓸고 닦고 그래서 지금에 운동방이 탄생하게 되었습니다^_^

그리고 걷기 말고도 트램폴린 턱걸이 러닝에 취미를 더해서 운동을 즐겁게 여러가지를 하게 되었습니다^_^

트램폴린도 1년동안 수없이 연습하고 노력하고 또 연습하고 노력해서 이제는 눈감고 안무까지 다 할수 있게 최선에 노력을 다했구요^_^ 턱걸이는 중간에 팔 부상을 입어서 아직 목표인 1개 하는거 성공 하진 못했지만 끝까지 포기 없이 계속 노력중입니다^_^ 러닝도 포기없이 3달넘게 하고 있습니다 열심히 노력해서 16km까지 완주한 상태입니다^_^ 3달 전에는 3km도 켁켁 거리며 몇번을 포기할까 말까 그랬는데 노력한 끝에 이제는 10km 정도는 웃으면서 뜁니다^_^ 얼마전에 만보 걷기도 열심히 노력해서 5만보도 도전해 봤었구요^_^ 정말 운동도 그 피나는 노력이 없었다면 용사가 있을수 없었을 겁니다^_^ 용사는 술을 엄청 좋아 합니다^_^ 정말 술이 없이는 삶의 의미가 없는것 같아요^_^ 술은 다이어트 보다 운동보다 100배는 더 힘들었습니다 ㅠㅠ 너무나도 큰 고통이었고 하루 참는것 조차 눈이 돌아버릴것 같았습니다ㅠㅠ그렇게 노력해도 술은 해결 책을 찾을수가 없었어요 ㅠㅠ 그래서 적당히 먹는것을 목표로 죽기 살기로 노력 했습니다 다행히 알콜중독에서 조금씩 벗어나고 있었고요^_^ 그러던 어느날 옛 조상님 들이 드시던 전통 막걸리에 대해서 티비에서 이야기 하는데 갑자기 한줄기 빛이 하늘에서 내려 오는것 같은 느낌을 받았습니다^_^ 1년전 그때 부터 미친듯이 전통막걸리에 대해 조사하고 알아보고 온라인을 다 뒤지고 뒤져서 피나는 노력 끝에 용사막걸리와 용사소주가 탄생하게 되었던 것입니다^_^ 그래 어차피 끊을수 없으면 전통 막걸리를 마시자 그리고 피나는 노력으로 술 조절하는 능력을 가지고 있으니 전통 술이라도 적당히 조절 하면서 먹자 그렇게 다짐하고 정말 열심히 열심히 노력해서 이제는 용사막걸리와 용사소주도 눈감고도 만들수 있게 되었습니다^_^ 

이렇게 4년 전에는 노력이란 말과 용사는 아무런 상관이 없었는데 지금은 용사=노력입니다 노력이 만들어낸 용사입니다^_^ 노력이란 문구를 보는순간 용사하면 노력 노력하면 용사 제 스스로가 그렇게 이야기 하며 글을 쓰고 있었습니다^_^ 그래서 노력이란 명언들을 보면 아~~~ 진짜 너무 가슴에 다가오고 고개를 끄덕였던것 같습니다^_^ 내가 어떻게 이런 사람으로 변하게 되었을까?? 생각도 들고 큰 아픔을 이겨내고 다 죽어가던 방한칸 에서 이렇게 탈출에 성공을 해서 자랑 할건 없지만 지금의 용사의 모습으로 마키님들 앞에 서게 되었습니다^_^ 오늘은 노력이란 주제로 용사가 이렇게 있을수 있었다는 이야기를 드리게 되었네요^_^ 노력명언 들려 드리면서 용사 이제 물러가 보도록 하겠습니다^_^ 마키님들도 노력하시면 뭐든 하실수 있으세요^_^ 보세요 저같은 사람도 이렇게 완전히 바뀐 인생을 살아가고 있습니다^_^ 정말 간절히 바라고 피나는 노력이 있으면 결코 땀흘린 노력이 배신하지 않을 꺼라고 용사는 믿습니다 제가 산 증인 이니까요^_^ 마키님들도 포기 하지 마시고 용사같이 저런 사람도 노력해서 저렇게 목표를 이루는데 하시면서 원하시는 목표 꼭 이루시길 바라겠습니다^_^ 마키님들 편안한밤 되세요🥰🥰🥰

💗가장 위대한 영광은 한번도 실패하지 않음이 아니라 실패 할때마다 다시 일어서는 데에 있다 -공자-

💗숨을 들이쉬라 내쉬라 그리고 바로 이 순간이 네가 확실히 가지고 있음을 네가 아는 유일한 순간임을 상기하라 -오프라 윈프리-

💗노력없이 쓰인 글은 대게 감흥없이 읽힌다 -사무엘 존슨-

💗나는 똑똑한 것이 아니라 단지 문제를 더 오래 연구할 뿐이다 -알버트 아인슈타인-

💗나는 내가 연기할수 없을때 연기 제의를 받았고 나는 내가 노래할수 없을때 화니 페이스를 부르라는 제의를 받았고 나는 내가 춤출수 없을때 프레드 아스테르와 춤추라는 제의를 받았고 그 밖의 내가 준비되지 않은 모든 종류의 것들을 제의 받았다 그때마다 나는 미친듯이 달려들어 그것을 해내려고 노력했다 -오드리 햅번-

💗당신이 젊은이들의 진로를 준비하기 보다는 그 진로를 위해 준비 시키는데 더욱 노력해 주길 간청한다 -벤 린지-

💗사람의 생명을 구하는 것은 오직 한걸음을 내 딛는 것이다 그리고 또 한걸음 항상 같은 걸음일 지라도 내 딛어야 한다 -생텍쥐페리-

💗오늘 누군가 그늘에 앉아 쉴수 있는 이유는 오래전에 누군가가 나무를 심었기 때문이다 -워런 버핏-