[웃음명언] 삶에 힘과 용기를 주는 웃음명언 Top 10

 

 

 

우리는 하루에도 수많은 감정을 경험하곤 합니다.

어느 날은 괜히 마음이 무거워지고, 어느 날은 사소한 일에도 화가 치밀어 오르기도 하지요.

심리학에서는 인간이 가장 보편적으로 느끼는 감정을

행복, 슬픔, 혐오, 두려움, 놀라움, 분노 총 여섯 가지로 구분한다고 합니다.

오늘 이야기하고자 하는 '웃음'은 비록 감정에는 포함되지 않지만

인간이 경험하는 여섯 가지 기본 감정들 사이에서 

각각의 감정을 연결해주기도 하고 

완화시켜주기도 하는 특별한 힘을 가진 표현인 것 같습니다.

웃음은 행복이라는 감정의 부산물이기도 하면서

때로는 슬픔을 잠시라도 잊게 해주고

두려움 속에서 용기를 북돋워주기도 하니까요.

이런 의미에서 웃음은 단순히 기쁨을 표현하는 수단이 아니라

삶을 따뜻하고 행복하게 살아갈 수 있는 용기와 지혜를 주는 힘이라는 생각이 듭니다.

 

 

 

*

저는 원래 굉장히 잘 웃는 사람이었어요.

특별히 좋은 일이 있지 않아도 늘 생글생글 웃는 사람이었답니다.

그런 제가 오랜 회사 생활을 하면서 잃게 된 것이 두 가지가 있는데

첫 번째는 건강이고, 두 번째는 웃음입니다.

 

사회 생활을 하면서도 한동안은 저는 회사에서 '잘 웃는 사람'으로 통했지요.

힘들면 힘들수록 더 크게 웃는다고 

제가 박장대소라도 하면 조퇴시켜야 한다는 농담까지 생길 정도로요.

그렇게 잘 웃던 저도 쏟아지는 업무와 스트레스에 결국 웃음을 잃게 되더군요.

 

최근에 저는 회사에서 안 좋은 일을 겪었습니다.

걱정과 불안, 그리고 문득 떠오르는 분노로 며칠을 제대로 자지도 못했어요.

그 누구에게도 말하지 못하고 속으로 끙끙 앓기만 하던 어느 날

친구가 갑자기 저희 집 앞으로 찾아왔어요.

볼일이 있어서 이 동네에 왔으니 밥이나 먹자구요.

누구를 만날 기분이 아니었지만 이 동네에 살지도 않는 친구가 집 앞까지 왔다는데

거절할 핑계조차 떠오르지 않아서 대충 모자를 눌러 쓰고 밖으로 나갔습니다.

 

*

친구를 만난 뒤에도 저의 마음은 여전히 무겁고 어두웠습니다.

밥을 먹는 동안에도 제 분은 좀처럼 풀리지 않았죠.

그래도 최대한 저의 기분을 드러내지 않으려고 친구의 말에 열심히 맞장구를 쳤는데.

친구는 그날따라 평소보다 더 수다스럽고 손짓 발짓까지 섞어가며 열심히 이야기를 하더라구요.

친구의 과장되고 익살스러운 몸짓에 제 입가에 서서히 미소가 번지고 

어느 순간 저도 모르게 낄낄대며 웃음이 터져나왔죠.

 

실로 오래간만에 아무 생각없이 웃었던 것 같아요.

한참 동안을 웃고 나니 머리가 맑아지고 눈이 트이는 기분이었어요.

며칠 동안 제 머릿 속을 가득 채우고 있던 불안하고 두려운 상황을 

조금은 긍정적인 시각으로 바라볼 수 있는 힘이 생긴 것이지요.

더 솔직하게 이야기 해보자면 저는 그 때 며칠을 먹지도, 잠을 자지도 못하면서 

제가 너무 하찮고 쓰레기 같은 존재라는 생각이 들며

죽어야 이 고통이 끝날 것 같다는 생각까지도 했었거든요.

그런데 좀 어이없고 허탈하게도 웃음 한 방에 그 모든 생각들이 날아가버리더군요.

웃음이 이렇게 큰 힘을 가졌다는 것을 실감한 순간이었습니다.

 

 

*

그날 이후로 저는 다시 한번 깨달았습니다.

웃음은 기분을 좋게 만드는 것 뿐만 아니라

마음을 치유하고 생각을 바꾸는 힘까지 있다는 것을요.

나중에 알고보니 그 친구는 사실 그 날 제가 요 며칠 평소와 다르다는 느낌이 들어서 

굳이 시간을 내어서 찾아온 것이라고 하더라구요.

제 얼굴을 보자마자 무슨 일이 있는지 조차 물어보면 안될 것 같길래

그냥 되는대로 떠들며 익살을 부렸다고 실토했답니다.

친구는 그냥 되는대로 떠들었다고 하지만

그 날의 웃음은 저에게 삶의 부담을 잠시 내려놓게 하고

힘든 상황을 제대로 마주할 수 있는 에너지가 되었어요.

(지금은 안 좋은 상황이 잘 마무리 되었답니다!!!)

저는 요 며칠 의도적으로라도 많이 웃으려고 노력하고 있어요.

웃음은 마음을 가볍게 하고, 관계를 따뜻하게 이어주며

무엇보다 나 자신을 지켜주는 강력한 힘이 되어준다는 것을 알았거든요.

 

앞으로도 저는 많이 웃을 것입니다.

웃음이 저를 더 나은 사람으로 만들어주고, 

삶을 살아갈 큰 힘이 되어줄테니까요.

 

 

 

 

 

1. 웃음은 인간에게 가장 훌륭한 의사다 - 괴테

 

2. 하루에 한 번은 크게 웃어라. 그러면 병도 멀리한다 - 에머슨

 

3. 웃음은 영혼의 햇빛이다 - 빅토르 위고

 

4. 웃어라, 인생은 심각하게 받아들이기에는 너무 짧다 - 찰리 채플린

 

5. 웃음은 만국 공통의 언어이다 - 조앨 굿맨

 

6. 웃음은 인간이 가진 최고의 무기다 - 알버트 아인슈타인

 

7. 웃음은 마음의 의자다. 잠시 쉬어가라 - 앤드류 매튜스

 

8. 가장 좋은 의사는 웃음을 처방하는 사람이다 -조셉 애디슨

 

9. 많이 웃는 사람은 행복하고, 많이 우는 사람은 불행하다 - 쇼펜하우어

 

10. 미소는 가장 강렬한 영향력을 주는 유일한 것이다 - 디어도어 루빈