_ 빛나리
맞는말인것같아요~~!! 그래서 운동하는사람은 정신적으로도 건강하다고 들은것같아요. 또~자연속에서 운동하는사람은 마음의 치료도 된다고 했던것같아요. 신체가 건강해야~ 마음도 건강하게 만든다는~!! 건강하기위해서 운동은 필수입니다. 몸도마음도~건강하기위해 함께 홧팅해요~^♡^
"강한 신체는 정신을 강하게 만든다"는 토머스 제퍼슨의 명언은 제 삶의 든든한 나침반이었습니다. 이 말은 단순히 육체적 건강을 넘어, 정신적 강인함과의 깊은 연관성을 일깨워줍니다.
특히 고된 회사 업무에 지쳐 있을 때, 혹은 가족과의 관계에서 복잡한 문제에 부딪혔을 때, 저는 이 명언을 되새기곤 합니다. 신체적으로 활력이 넘칠 때 문제에 더 적극적으로 대처하고 긍정적인 해결책을 찾을 수 있음을 여러 번 경험했습니다.
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댓글 10
머랭이진짜 맞는말이네요! 신체가 건강해야 정신도 건강해져요
- 바다사랑태양
공감합니다....^^ 건강한 몸에서 건강한 정신이 살 수 있죠... 정신 건강을 위해 꾸준한 운동으로 건강 관리 잘 해야겠어요...ㅎ
영차정말 강한 신체가 정신을 강하게 해주는 듯 합니다. 아무리 정신이 강해도 신체가 따라주지 않으면 안되더라구요
- 피그말리온
건강이 최고 입니다. 아프면 아무 소용 없어요.
- juhee
건강은 정신 건강도 아주 중요하죠. 꾸준한 운동과 정신 건강을 위해 운동도 열씨미~!!
김현희나이가 들어가며 건강의 중요성을 새삼 느끼게 되네요. 자면서 팔을 돌릴때도 가끔 심한 통증을 느낄 때가 있거든요. 정말 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다고 100% 동감합니다.
박연희ㄹ55ㄹ55ㄹ
쑤니♡♡요새 제가 부쩍 느끼는 부분이예요 육체적 건강과 정신적 강인함을 함께 키워볼께요
동그라미7적극적으로 대처하는 게 제일 중요하죠 이렇게 도망치지 않고 결정하는 능력도 탁월하네요
