나의 몸과 마음을 지켜주는 인생명언 5가지

살면서 몸이 크게 아팠던 적이 몇 번 있었어요.. 그때는 정말 1분 1초가 고통스러웠고 그냥 흘려보냈던 일상들이 소중하게 느껴졌어요. 특히 업무가 많아져 바빠지면 더 건강관리를 소홀히 하게 되더라구요. 건강 명언들을 찬찬히 읽어보며 내 몸과 마음을 좀더 소중히 여기기로 했어요. 건강만큼 소중한건 없는 것 같아요. 이 글을 읽는 모든분들, 몸과 마음 건강한 행복한 삶을 사셨으면 좋겠습니다.

1. 몸은 말로 형언할 수 없는 것을 표현한다. (마사 그레이엄)

2. 당신 자신의 회복을 인생 최우선으로 삼으라. (로빈 노우드)

3. 몸을 건강히 유지하는 것은 나무와 구름을 비롯한 우주의 모든 것에 대한 감사의 표시다. (틱낫한)

4. 건강이 배움보다 더 가치있다. (토마스 제퍼슨)

5. 우리가 할 수 있는 가장 기막힌 경험 중 하나는 아픈 뒤 건강해졌음을 느끼면서 잠에서 깨는 것이다. (랍비 해롤드 쿠쉬너)