회사생활 번아웃에서 탈출 시켜 준 나의 인생명언

직장인들 대다수가 번아웃을 경험하죠!

저도 예외로 피해가지 못했었어요. 

번아웃이 찾아왔을때, 아침마다 눈떠서 출근하는 것도 싫었고요.

회사에서 사람들과 대화하고 같이 식사도 하고 싶지 않았어요. 

회사 책상에 앉아서 모니터를 바라보고 있지만... 아무 글씨도 눈에 들어오지 않았고 
걸려오는 전화 조차 받고 싶지 않았었어요. 

이럴때 도움이 되었던 명언들이 있어요.

 

"지금 이 순간에도 삶은 계속되고 있다."

존 레논 (John Lennon)

 

"일을 하느라 삶을 잊지 말라."

존 우든 (John Wooden)

 

"완벽하지 않아도 괜찮다. 계속 나아가는 것이 중요하다."

쇼나 니코퀴스트 (Shauna Niequist)

 

직장에서 일은 일 일 뿐이고, 

너무 열심히 매진해서 직장이 제 삶의 너무 큰 부분을 차지하다보니 번아웃이 왔던 것 같아요. 

지금 이 순간에도 직장이 아닌 저만의 삶은 계속 되고 있고

직장 외에도 내 소중한 삶이 있음을 깨닫고 

직장과 삶, 워라벨을 찾으면서 번아웃을 조금씩 극복해 나간 것 같아요!

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댓글 9
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    madvenus
    그래요
    일상이 힘들때가있조
    매일 반복되는 시간속에서 나를 찾아주는 명언
    힘내세요
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    애플
    번아웃 지혜롭게 극복해 나가시기 바래요
    홧팅입니다 ~^^
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    _ 빛나리
    뭔든~뭐가 되었던간에
    누구나~힘들때가 있죠...
    전~늘~"피할수 없으면 즐겨라"
    말처럼 쉬운일은 아니지만
    마음을 계속 다스리는말을
    되새김질하듯~지금의 힘든상황을~그냥 즐기자...
    특히 직장생활 호락호락하지않거든요... 
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    빠이팅
    번아웃 고생 많으셨겠어요.. ㅠㅠ
    그래도 극복하셨다니 다행입니다
    좋은 명언으로 마음 잘 챙기시길 바랄게요!
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    헤븐
    지금 이순간에도 삶은 계속된다.. 와닿은 글이네요
    번아웃 잘 극복하셨다니 다행입니다 
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    옹동
    저도 저의 속도대로 나아가고 있다 생각하네요
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    윤댕
    와 저도 직상생활 중 번아웃 종종 오는데 그때마다 기억해야겠어요!
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    지훈
    일을 하느라 삶을 잊지마라 딱 저에게 새길 명언이네요 매일매일 회사업무에 치여서 내 삶이 먼가 느껴지더라구요 이제는 삶에 일을 작은 한 부분으로 전환해야겠어요
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    lovelystar
    바쁜 일상 속에 잠시 멈추고 생각하게 해줘요.