운동할 때 [몸과 마음을 움직이는 동력! 에너지 넘치는 모던 요가] 추천합니다

전체적으로 가볍고 경쾌한 비트가 반복되는 음악인데요

운동할때 듣기 아주 좋습니다

너무 조용하지 않고 너무 강하지도 않아서 무료하지 않을 만큼의 자극을 주면서도 운동하는데 거슬리지 않게 하는것 같아요

플레이 시간도 한시간 정도 되서 한시간짜리 운동할때 틀어놓으면 딱 좋습니다

요가에 한정되지 않고 스트레칭이나 근력운동할때도 좋을 것 같구요 가볍고 빠른 비트가 텐션도 올려줍니다

같이 들어보아요

 

 

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