저는 주로 걷기 운동을 많이 해요. 그런데 걸을 때도 집중이 필요하더라구요. 팔도 힘차게 앞뒤로 흔들고 다리도 쭉쭉 펴서 내 딛어야 하는데 별생각 없이 하면 자세가 흩트러져서 운동효과가 별로 없더라구요. 그래서 이 곡을 추천합니다. 빠른 비트와 함께 힘이 느껴지는 음의 업앤다운이 운동할때 딱이에요. 음을 따라가다 보면 걷는 속도도 빨라지고 지루함도 사라져요. 한 번 들어보시기를 추천해요!
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저는 주로 걷기 운동을 많이 해요. 그런데 걸을 때도 집중이 필요하더라구요. 팔도 힘차게 앞뒤로 흔들고 다리도 쭉쭉 펴서 내 딛어야 하는데 별생각 없이 하면 자세가 흩트러져서 운동효과가 별로 없더라구요. 그래서 이 곡을 추천합니다. 빠른 비트와 함께 힘이 느껴지는 음의 업앤다운이 운동할때 딱이에요. 음을 따라가다 보면 걷는 속도도 빨라지고 지루함도 사라져요. 한 번 들어보시기를 추천해요!