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운동할 때 듣기 좋은 음악
"몸과 마음을 움직이는 동력!
에너지 넘치는 모던 요가"
추천합니다
제목이 좀 길기는 하지만 들어보면
비트감 있는 사운드가
움직임을 활력있게 느끼게 합니다
너무 빠르지도, 느리지도 않는 음악이
운동을 무리하지 않고 유지할 수 있도록 잘 이어주는 것 같아요(음악이 빠르면 저도 모르게 같이 빠르게 되더라구요 페이스가 있는데도)
그리고 62분이라는 런닝 타임이 이곡 저곡 고를 필요없이 한 곡으로도 충분한 운동이 가능합니다
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