익명1
익숙한 길을 선호하는 건 저도 마찬가지입니다.. 저도 사실 길치거든요.... 기억속 길을 찾지 못했던 님을 지워 버리도록 노력해 보세요~ 그럼 새롭고 멋진 길을 찾아 걸어보실 수 있을 겁니다.
언제나 똑같은 길을 가야 하지요
다른 길을 가면 안 돼요
어딜 찾아가다 보면 다른 방법에 가는 방법이 있지만
저는 항상 같은 방법의 같은 길을 가요
다르게 가다가 길을 찾지 못하던 기억때문에 그런 것 같아요
좋지 않은 기억은 빨리 잊어 버려야 되는데 말이죠
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댓글 2
- 난방고양이상담교사
당신이 느끼는 감정과 경험에 대해 이야기해 주셔서 감사합니다. 반복적으로 같은 길을 가는 것은 안전함을 추구하는 자연스러운 반응일 수 있습니다. 과거의 좋지 않은 기억이 새로운 시도를 두렵게 만들고, 익숙한 길로 돌아가게 만드는 것이죠. 첫 번째로, 자신에게 그 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 불안감이나 두려움은 누구에게나 있을 수 있으며, 이를 극복하기 위해서는 시간이 필요할 수 있습니다. 두 번째로, 점진적인 변화에 도전해보세요. 처음에는 아주 작은 변화부터 시작할 수 있습니다; 예를 들어, 매일 가던 길에서 한 가지 새로운 요소를 추가하거나 다른 경로를 선택하는 것입니다. 이렇게 조금씩 변화를 주면 불안감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 셋째로, 긍정적인 경험을 쌓아가는 것도 중요합니다; 새로운 길을 시도했을 때 좋은 결과가 있었던 기억들을 떠올리며 자신에게 힘을 주는 것이 도움이 됩니다. 마지막으로 필요하다면 전문가와 상담하여 과거의 기억과 현재의 불안을 다루는 방법에 대해 이야기해 보는 것도 좋은 방법입니다. 당신이 더 나은 방향으로 나아갈 수 있도록 응원합니다!
