물 트라우마

물 관련된 사고도 많고 가족도 그런 사고를 겪은 뒤 이별했어서 물을 무서워했습니다

사실 물보다는 응급처치에 더 트라우마가 있었던것 같아요 그래서 학교 다닐때 체육시간에 응급처치 실습하다가 울기도 했습니다

이미 제가 어쩔수 없는 부분이었지만 현장에서 응급처치라도 가능했다면 죽지는 않았을 것이다 하는 후회였던 것 같아요

다행히 잘 극복해서 어려움 없이 살고 있습니다 지금은

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댓글 2
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    익명1
    아픈 기억으로 인한 트라우마가 생기셨군요.... 
    응급처치 !! 정말 골든타임.. 중요하지요....ㅜㅜ
    앞으로는 좋은 일만 행복한일만 가득하세요
    힘든 일이지만 그래도 잘 극복 하셨다고 하니... 다행입니다.!!
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    난방고양이
    상담교사
    당신이 겪은 물과 응급처치에 대한 트라우마는 정말 힘든 경험이었을 것 같습니다. 사랑하는 사람을 잃은 후의 슬픔과 후회는 쉽게 지워지지 않으며, 그로 인해 물이나 응급처치에 대한 두려움이 생기는 것은 자연스러운 반응입니다. 하지만 이렇게 힘든 상황을 극복하고 잘 살아가고 있다는 사실은 정말 대단한 일입니다.
    우선, 자신의 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 과거의 경험에서 오는 불안감이나 두려움을 느끼는 것은 당신의 생존 본능이며, 이를 부정할 필요는 없습니다. 또한, 응급처치 기술을 배우고 연습하는 것이 도움이 될 수 있습니다; 이를 통해 자신감을 얻고 과거의 아픔을 조금씩 치유할 수 있을 것입니다.
    가능하다면 안전한 환경에서 전문가와 함께 실습해보세요; 이는 당신에게 긍정적인 경험으로 남아 두려움을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 주변 사람들과 이야기를 나누며 지원받는 것도 좋습니다; 그들은 당신의 감정을 이해하고 지지해줄 것입니다. 시간이 지나면서 점차 안정감을 찾게 되고, 더 나아질 수 있기를 바랍니다!