아~ 이런 트라우마도 있군요~~
순번 기다리는 거 참으로 어렵지요..그래도 요즘엔 스마트폰 보면서
기다리면 조금 수월하지 않나요??
난방고양이
상담교사
은행에서의 대기 순번이 힘들게 느껴지신다니 정말 안타깝습니다. 많은 사람들이 대기하는 상황에서 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 반응이에요. 특히 긴 대기 시간은 스트레스를 유발하고, 그로 인해 트라우마가 생길 수 있습니다. 사람 많은 곳에 대한 두려움도 함께 작용할 수 있지만, 그 감정은 당신만의 것이 아니니까요. 이런 상황을 조금씩 극복하기 위해서는, 조용한 시간을 이용해 미리 필요한 서류를 준비하거나 비대면 서비스를 활용하는 방법도 고려해보세요. 그리고 은행에 가야 할 때는 친구나 가족과 함께 가면 조금 더 편하게 느낄 수 있을 거예요. 당신의 감정을 이해하고 존중하며, 천천히 극복해 나갈 수 있기를 바랍니다!