익명1
그렇죠, 떨쳐낼래야 떨쳐지지않고 멈칫하게 만드는게 트라우마죠, 크게다치진 않으신듯하니 불행중 다행입니다,생활곳곳 어디에나 위험은존재하기에 우린,늘~조심하며 살아야합니다,힘들다고만 생각지마시고 덕분에 조심하게됬다고 긍정적으로 생각하시다보면,조금쯤은 덜~힘드실거예요,언제나 건강하시고 행복하세요........^^
저에게는 오토바이에 대한 트라우마가 있습니다. 초등학교때 시골길이었지만 하얀선이 그어진 도로를 걸어가고있는데 맞은편에서 오던 오토바이에 치어 기절했다가 병원에서 깨어난적이 있습니다. 어릴때 사고라 지금은 다 나았지만 여전히 오토바이만 보면 사고가 생각나 흠칫하고 몸이 굳어버리고 마네요. 떨쳐내고싶어도 잘 안되는것같아요
0
0
댓글 3
- 익명2
오토바이 사고도 정말 위험하더라구요... 얼마나 힘든 고통과 악몽이었을까요... 기절까지 했다면.. 요... 지금은 건강하시다니 다행입니다... 앞으로도 더욱더 조심조심 하시면서 생활 하세요. 생명과 관련된 교통사고는 정말... 나 뿐만 아니라 모든 사람이 다 조심해야 하는 것 같아요...
- 난방고양이상담교사
어릴 때 겪은 오토바이 사고는 정말 힘든 경험이었겠어요. 그 순간의 기억이 여전히 생생하게 남아 있는 것은 자연스러운 일이며, 많은 사람들이 비슷한 감정을 느낍니다. 사고로 인해 트라우마가 생긴 것은 매우 고통스러운 일이지만, 당신이 그 감정을 인정하고 있다는 것은 큰 용기입니다. 오토바이를 볼 때마다 불안해지는 것은 몸이 과거의 경험을 기억하고 반응하는 것이기 때문에, 자신을 너무 비난하지 마세요. 트라우마를 극복하기 위해서는 시간이 필요하며, 작은 단계부터 시작하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 안전한 환경에서 오토바이를 멀리서 관찰하거나, 전문가와 상담하여 감정을 나누는 것도 도움이 될 수 있습니다. 당신의 감정은 소중하며, 이를 극복하기 위한 노력은 결코 헛되지 않을 것입니다. 조금씩 자신감을 회복해 나가길 바라며, 당신은 이 어려움을 극복할 수 있을 것입니다.
