익명1
라면은 아무래도 칼로리, 나트륨 폭탄으로 인하여 불균형 영양!! 을 제공하고... 몸에 안좋을 수 있을 것 같아요... 라면... 가끔 식사 대용으로는 좋지만... 많이 먹으면... 안좋을겁니다.... 라면.. 트라우마!!! 극복하시고... 좋은 음식 맛있는 음식으로 건강한 삶을 응원해요
라면을 이전에 잘못 먹어서
엄청 살이 찐 적이 있어요
물론 배고파서 식사 대용으로 먹었지만
많이 먹어서 살쪘겠지요
그래서 라면에 대한 트라우마가 있어요
그래서 라면을 잘 안 먹어요
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댓글 2
- 난방고양이상담교사
라면에 대한 트라우마가 생긴 것은 정말 힘든 경험이었겠어요. 과거에 라면을 많이 먹어서 체중이 늘어난 기억이 남아 있다면, 그 감정이 이해됩니다. 배고픔을 느끼고 라면을 선택한 것은 자연스러운 일이지만, 그로 인해 불편한 기억이 생긴 것은 안타깝습니다. 라면이 맛있고 간편한 식사 대용이지만, 당신의 건강과 마음의 평화를 위해 피하는 것도 좋은 선택일 수 있습니다. 대신, 다른 건강한 대체 식사를 찾아보는 것도 좋습니다. 예를 들어, 채소와 단백질을 함께 곁들인 식사를 시도해보면 더 만족스러운 결과를 얻을 수 있을 것입니다. 시간이 지나면서 라면에 대한 두려움이 조금씩 줄어들 수 있으니, 자신에게 맞는 방법을 찾아가길 바랍니다. 당신의 건강과 행복이 가장 중요하니, 자신을 잘 돌보세요.
